olosuhde-edut

Lahden kaupungin tilat

Kultatason akatemiaurheilijat voivat käydä Lahden kaupungin uimahalleissa salilla ja/tai uimassa (sekä kesällä maauimalassa) ja Suurhallissa omatoimisissa treeneissä alennetuilla hinnoilla.

Lahden kaupungin uimahalleihin kultatasolaiset voivat ostaa sarjakortin alennetulla hinnalla:

  • 10 kerran kortti 22€ (+ uimahallin korttipantti 3€), kortti sisältää uinnin ja kuntosalin (normaali hinta 40 €/65 €)

 

Lahden Urheilu- ja messukeskuksen urheiluhallit käsittävät Suurhallin ja Salpausselkähallin liikuntatilat. Hallien käyttöön omatoimiseen treeniin tarvitaan Suurhallikortti. Kortin haltija voi harjoitella Suurhallin eri liikuntatiloissa (pois lukien golf- ja pöytätennistilat) ja Stadionin pääkatsomon juoksusuoralla, kun tilassa ei ole varattuja vuoroja eikä tapahtumia. Kortteja on kahta eri vaihtoehtoa ja kultatason urheilijat saavat alennusta normaalihintaan:

  • vuosikortti, joka on voimassa vuoden ostopäivästä eteenpäin 50,50€ (norm 120€)
  • 3kk kortti 13,60€ (norm 35€)

 

Lahden kaupungin liikuntapaikoista kannattaa käydä lukemassa lisää kaupungin nettisivuilta. Sieltä löytyy tietoa esimerkiksi uimahalleista ja maksutta käytössä olevista kuntosaleista ja lenkkipoluista.

Treenaaminen Pajulahdessa tai Vierumäellä

Kultatason akatemiaurheilijat saavat Pajulahden ja Vierumäen urheiluopistojen olosuhteiden käytöstä -50% alennuksen, platinatasolaiset saavat käyttää ko olosuhteita maksutta. Etu koskee yksilöharjoittelua, jäähallien tai Vierumäen padel-kenttien käyttö ei sisälly etuuteen. Jäsenkortti tulee esittää asioinnin yhteydessä. Molemmilla opistoilla on varsin laadukkaat ja kattavat olosuhteet monipuoliseen harjoitteluun.

Pajulahden palautumis- ja harjoittelukeskus

Kultatason urheilijat saavat Pajulahden Palautumiskeskuksen puitteet käyttöönsä 50 % alennuksella. Platinatasolaiset voivat käyttää näitä maksutta, mikäli jakavat somessa tietoa vierailustaan. Palautumiskeskus sisältää:

  • Palautumishuone: Rauhoittumiseen ja mentaaliseen palautumiseen.
  • AlterG-huone: Kevennettyyn liikkumiseen ja kuntoutukseen.
  • Kylmä-kuuma allashuone: Verenkierron tehostamiseen ja lihashuoltoon.
  • Infrapunasaunat: Syvälämpöä kudosten rentouttamiseen.
  • Päärakennuksen kuntosali: Kevyeen huoltavaan harjoitteluun.

 

Katso lisätiedot Kolmen kampuksen nettisivuilta.

MOVEO Lahti

MOVEO Lahti on LAB-ammattikorkeakoulun liikuntapalvelukonsepti. Kaikki Moveon palvelut löytyvät täältä: MOVEO Lahti.  MOVEO-jäsenyyden ja siihen liittyvät palvelut oppilaitos tarjoaa maksutta LUT- tai LAB korkeakoulussa opiskeleville kultatason akatemiaurheilijoille.

Muiden akatemiaurheilijoiden osalta Moveon palvelut tarjotaan opiskelijahinnalla, eli 30€/lukukausi (6kk). Akatemiaurheilija vastaa itse kustannuksesta. MOVEO-jäsenyyden pääset ostamaan LUT Shopista. Ruksi ostovaiheessa kohtaan “Ei opiskeleva Päijät-Hämeen urheiluakatemian jäsen”. Jäsenyyden ostettuasi, sinulle lähetetään ilmoittamaasi sähköpostiin ovikoodi 1–3 arkipäivän kuluessa, jolla pääset kulkemaan kuntosalille Niemen kampuksen B2 ovesta kuntosalin aukioloaikoina (avoinna joka päivä 6.00–22.30). Rakennuksesta on oltava ulkona ennen klo 23, jolloin hälytykset menevät päälle.

Moveon palveluihin kuuluvat liikuntapalvelut, sekä Niemen kampuksen kuntosalin käyttö (Niemenkatu 73) ja ryhmäliikuntatunnit. Ryhmäliikuntatuntien kalenterin löydät täältä (toimipaikka MOVEO Lahti, tyyppi Ryhmäliikunta). Tunneille ilmoittaudutaan avoinna24 järjestelmää käyttäen. Kampuksen ollessa kiinni, on kulku ovesta B2. Kuntosali on avaintagilla avoinna päivittäin klo 5-23. Moveo Lahdesta lisäinfoa löytyy myös Facebookista.

Yhteyshenkilö: Elle Puntanen: elle.puntanen@lut.fi, p.tel:+358 50 407 5260